バイク10分 一般モード
ランニングマシーン 2分 時速5キロ 歩く
ランニングマシーン 20分 時速9キロ
ランニングマシーン 2分 時速5キロ 歩く
筋肉トレーニング 各10回
久しぶりの運動
でも、体は軽かったです!!
いい汗かきました
体重75.8キロ
体脂肪は20.5でした!!
朝ごはん 玉子焼き 白ご飯
昼ごはん カレー(小学生の長女作)
晩ごはん ロールキャベツ きゅうりのポン酢和え 白ご飯
今日は1時間10分の運動でした!!
神戸の実家に帰っていっぱい食べたので太りました
とほほ!!
実家に遊びに行って遊びすぎたのか帰り際に38度の熱!!
呼吸がなんか変???
いつもと違う
帰ってきてかみさんと病院に行く途中
ルームミラーに映る保育園の長男を見てみると
え～～～～～～～～～～～～
目が両方とも右上を向いてる(白目むいてる）
さ～～～～～～～～～～～っと
血の気が引きました
かみさんに長男が変!!変!!変!!
と何度も言ってしまいました
かみさんが名前を呼んでもほほをたたいても意識がもどりません
必死に何とかしようとするのですが
一向に意識が戻りません
呼吸してないよ～～～～
幼稚園の次女も意識が一度なくなった事はありますが少し違ってました
かみさんに口に息を入れて～～～って言いました
すると咳き込んで意識がもどり呼吸してました
ふ～～～～～～～～
よかった
病院から帰ろうとすると保育所の長男は何もなかったかのように車の中でぐっすり寝てました
でも、ほんとに寝てるか気になって仕方がありませんが起こしてしまうとかわいそうなので、そっと胸に手を置いて呼吸してるか確認してました
明日の朝から小学生の長女が用事があるので実家には行かず
家にいることになりました
夜ご飯を食べて何をしようかなぁ???
ゲームだろうなぁ
あはは
ゆっくり2人で遊びます
今日のお昼から次女が妻の実家に行きました
夕食中はなんとなく静かでちょっと寂しい感じでした
次女がいると長女も負けずにいろいろ話をして聞き取るのが大変です
聖徳太子みたいに10人の話が聞けたらと思うときが何度あることやら
しかし、次女がいないと長女も話をしません
今日、いっぱい話したらいいのにと思いますがなぜか話をしません
なんでだろう???
夕食が終わって長女が宿題を早々に終わらせwiiを二人でして遊びました
ゲームはマリオカートです
それは長男がいると交代でできるゲームしかできないので、今日は長女が二人同時にできるマリオカートを選んだみたいです
長男は妻が布団に寝かせてくれたので二人でゲームしてました
お客さんが来たので妻と交代です
長女と妻がゲームするのは半年に一度か3ヶ月に一度ぐらいです
二人で楽しんでゲームしていたみたいです!!
どうやら妻が長女に1勝したみたいでうれしそうに話していました
長女は相当悔しかったみたいです!!
今日から幼稚園が休園します
園内の消毒だそうです
雨なので幼稚園には預けずに
妻の実家に預かってもらうことになりました
ほんと助かります
通常だと本日が定休日ですが、15日に年賀状の早期予約が終了したので11月16日を休みにしています
今日は店をあけるので次女の面倒が見れません
仕方なく実家に預けることに!!
お泊りで明日の夜に帰ってくる予定です
長男の目は目薬と耳鼻科でもらった薬で若干ましになってました
前回見てもらった時にウイルスの検査をしてもらったので、その結果を聞くと２つのウイルスが見つかったそうです
8月末からなかなかすっきししない長男です
早くよくなってくれるといいのになぁ～～～～～
月曜日ですので、保育所、幼稚園、小学校に連絡
小学校はインフルエンザの対応が今日から変わったらしく、家族にインフルエンザ罹患者（りかんしゃ）いる場合は公欠にはならず、登校になるそうです
いきなり変わったんだ
実家に迎えに行かないと・・・。
幼稚園は熱が下がって２日経てば登園してもいいそうです
対応がばらばらで困ってしまいます
今日からワクチン接種開始ですが
家族はワクチンを接種する方がいいのかなぁ???
今度、病院に行って聞いてみよう!!
インフルエンザに対する対応が少しづつ変わってきて、ニュースでも報道されなくなってきています
蔓延してきたからでしょうか？
もっと詳しい情報をしりたいですね
このまま、熱が下がったままになってほしいものです
昨晩から少し熱がありちょっと不安になりました
元気は元気で食欲もあります
熱も37度前後です
ただの風邪でありますように!!
インフルエンザだと39度まで熱が上がるがまだ、37度の微熱です
お昼に病院にいきましたがインフルエンザの検査もできず
痰きりの薬等をもらいました
熱がそのまま下がらず夜まで熱があれば夜間救急に行ってくださいと言われました
熱が出て約1日たたないとインフルエンザの検査ができないそうです
後、7時間は自宅で待機です
う～～～～～～～ん
熱が下がってくれることを祈ります
長女と次女は実家に行ってもらいました
でも、熱は下がらず一時39度まで上がってしまいました
夜間救急で見てもらいました
２０人待ちでした
インフルエンザの検査の結果
Ａ型の陽性がでました
一応、新型か季節聞いてみたら
今のインフルエンザは新型しかないそうです
う～～～ん
聞かないと言ってもらえないんだ
微妙ですね
一番上の子が昼からプールに行くので奈良の実家から帰ってきた
晩御飯までテレビを見ながらお店の袋作りをしてくれました
慣れたものです
テレビを見ながらご飯を食べました
いつもはご飯中テレビを消しますが今日は特別です
しかし、ママがいないと素直に言うことを聞くいい子です
なんでだろう？？？
おふとに入ってテレビを見ながら夜更かし、10時までですけど
朝は9時まで寝てました
新型インフルエンザが流行ってきている
神戸で発見された時はまだ神戸だと思っていたが、大阪で発見されるとだんだん怖くなってくる
陽性が出ていない人もいるがインフルエンザにかかっている人が多いのも事実だ!!
しかし、発見されるのが高校生ばかりってどうしてだろう？
家族の人は感染していないのだろうか？
店をしているといっぱいの人が入ってくる
今日から子供に店に来ては駄目と言っている
それと、今頃インフルエンザが流行っているのも気になるところです
子供3人とも風邪をひいている
風邪だけで済めばいいが・・・・。
ここは四條畷、茨木市とは近くもないし遠くもない
学校は休校になるのだろうか？
もし、学校が休校になれば実家に預ける方がいいかもしれない
神戸は駄目なので奈良に預けよう!!
できれば、速くその辺の情報が欲しいものだ!!
問い合わせ先:
連絡先 大阪府新型インフルエンザ対策本部事務局
健康医療部 保健医療室
地域保健感染症課 感染症グループ
担当：冨田・高見
代表 ０６－６９４１－０３５１
内線 ２５４２
【発熱相談センター】
※新型インフルエンザの疑わしい患者に関する相談窓口
・府庁
地域保健感染症課（専用電話回線） ０６－６９４４－６７９１
（ＦＡＸ相談窓口） ０６－６９４４－６６０２
２４時間対応（土曜、日曜、祝祭日を含む）
・各保健所 ９：００～１８：００（土曜、日曜、祝祭日を含む）
※外国人相談窓口
５月９日（土）から ０６－６９４３－８５３０
（トリオフォンによる通訳を介した3 者通話での対応）
対応時間 ９：００～１７：４５
対応言語： 英語、中国語、韓国･朝鮮語、ポルトガル語、スペイン語、
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