2009/12/15 お出かけ時に本を持ち歩く
電車に乗る時等時間があるときは読書をすることに決めました
できるだけ時間を無駄にしない為です
でも、なかなか読書がすすみません
そんなもんですよね
がんばって時間を作って勉強していきます!!
ダイエット
ダイエット(8時間)
8時間の間なら何を食べてもダイエットできる(食べ過ぎない)
残りの16時間で代謝が上がり内臓脂肪が上がる
食事以外の時間は水を2リットル以上飲む
7時朝食～15時までに食べ終わる
ジョギングでダイエット
糖質(バナナ)を食べてから
食事は2時間前
筋トレをしてから走る
腕は後ろに振る
休憩を挟んで30分走る
多少の休憩(1～2分)を挟んでも脂肪は燃え続ける
水ではなくてスポーツドリンクが効果的
5℃～15℃ぐらいがいい
ラムネを食べる
目を覚ますにはラムネを食べる
血糖値をあげると眠気も覚めるしお酒の後で小腹が空いたい2日酔でぼーとする時にも効く
目薬をさす時
目薬をさす時は『あ～～』と言いながらさすと目を閉じない
鳥の唐揚げの作り方
鳥の唐揚げの作り方
鶏肉は水に10分つけてから揚げるとやわらかくジューシーになる
唐揚げを上げてる時に1分経ったら一瞬だけ上げて空気に触れさし再度上げる
薬の瓶の中
薬の瓶の中に入っている詰め物は捨てる
瓶の中のビニールは輸送時に薬が割れないように入れてある
ビニールを出したり入れたりすると薬に菌等が付着する
中学2年生 期末テストも終わり後は冬休みを待つだけ!!
今が一番勉強をする時間がある時だと思います
期末が終わって次の試験まで時間があるし、学校の授業もそれほど進まない!!
試験期間中は勉強していたので勉強の癖もついている
今から1,2年の復習を始めるとちょうどいい時期です
高校受験の勉強になります
3年生になってから1,2年の復習を始めると時間がありません
それとこの時期に公民をひと通りやっておくと受験勉強と3年生の予習になります
公民はとりあえず覚えていれば大丈夫な教科だと思っています
その覚えるのが大変です!!
時計の問題
小学生で必ずつまづく問題です!!
よくある時計の針が書いてある問題ではありません
5分毎に記入できるようになっているので毎日すればすぐに覚えることができます
プリントアウトして使って下さい
[download id=”3″]
そろそろ 中学2年生2学期中間試験!!
今回は勉強を頑張っている!!
早めに提出物を終わらせるみたいです!!
やっと自分でヤル気を出したみたい!!
そうなると
教える方も助かります!!
ただ、勉強しているからといってテストで点が取れるかどうかは勉強の仕方によります
そこで、勉強を始めたからと言って安心できません!!
どういう勉強しているか確認してあげる事が大事です!!
間違った勉強方法は時間の無駄になってしまいます!!
今一度時間をかけて子供の勉強を見てあげよう!!
暗記の達人 世界史（年代暗記）app iPhone iPod iPad
詳細
「暗記の達人 世界史(年代暗記)」は、世界史の年代暗記をとにかく効率的に暗記できるように開発された従来に無い全く新しい学習アプリです。
暗記カードアプリとして全世界から圧倒的な評価を受けている「Flashcards Deluxe」の開発者Ernest Thomason氏との独占業務提携により製作。
「効率的に暗記をする」
「とにかくシンプルで使いやすいアプリ」
これだけに焦点を絞って開発いたしました。
本アプリの主な機能
・シャッフル機能
・ミスしたカードのみリピートする機能
・弱点のカードにフラグ(マーク)を付け、それらのカードのみ学習する機能
・自動的にカードをめくる機能
・カード枠デザインの変更機能
■目次
(1)古代オリエントと地中海文明
(2)中国・東アジア文明
(3)イスラム文明
(4)ヨーロッパの形成と発展
(5)近代ヨーロッパ史
(6)ヨーロッパ市民社会の発展
(7)アジアの変動と帝国主義の時代
(8)二つの世界大戦
(9)戦後〜現代
暗記の達人 世界史（年代暗記）
¥170
カテゴリ: 教育
リリース: 2011/09/07
バージョン: 1.0
サイズ : 4.9 MB
言語: 日本語, 中国, 英語
販売業者 : Fillmore Planning Co.,Ltd
© Fillmore Planning Co.,Ltd.
今日やれる事は今日中に 今やれる事は今すぐ!!
基本的な事ですがなかなか難しい事です
大人でもできる人は少ないし、できる人は他の人から仕事が早いと思われがちです!!
心構えとしては、明日何があるかわからないと思ったり次の瞬間に何があるかわからないと思う事
我が家では次の遊びをする前に遊んでいたものを片付ける癖をつけつようにしています
と言ってもなかなか子供は言う事を聞きません
子供なのだから!!至極当然の事です
これは親が片付けを手伝ったり手伝わなかったりを繰り返します
時には何も言わずに片付けたりします
意外と子供は無視しているようで見ているものです
少し前までは怒って『片付けなかったら捨てるよ～～～』って言ってましたが今では言わなくなりました
ちょっと前までは幼稚園の次女が保育園の長男に『片づけなパパに捨てられるで～～～』って注意してましたが今ではなくなりました
最近は『片づけして～～～』と言うとすっと動いて片付けるようになりました!!
このしつけ方が良いのか悪いのかわかりませんが片付けをしてくれるので助かってます
ただ、子どもにお願いするなら両親も子供のお願いを聞いてあげなければなりません
子どもには帰ってきたら宿題を出来るだけさせるようにしてから遊ばせます
今は我が家に小学生がいないので宿題はありません
おやつの時間もきっちり15時と決めておやつにしています
たまに過ぎてからおやつにしたり時間前におやつにしたりテレビを見ながらおやつにしたりします
あまり窮屈に感じさせてもいけないので時には守らない時も作ってあげます
その時の子供の笑顔はかわいく感じます
しかし、これを毎回すると子供は必ず調子にのりますのでごくまれにする事をお勧めします
後は、
子供に時間があってする事がなければお勉強させたりピアノの練習をさせたりしています
ただ、やみくもに言うのではなく子供の様子を見て疲れていそうなら休憩
ただ単にする事がなさそうならお勉強という具合です
だらだらするようであればさせない方がいいでしょう!!
言うのは簡単なのでまず自分が行動です!!
仕事柄いつ仕事が入ってくるかわかりません
仕事が入ってこない時もあります
仕事が入れば出来るだけ今日中に片付けます
片付けれない時は次の日の朝に片付けます
仕事のない時は前回の失敗を活かして仕事が段取り良く行くように作業をしています