2010/05/27 運動14日目
バイク10分 一般モード
ランニングマシーン 28分 時速8キロ
ランニングマシーン 2分 時速5キロ 歩く
筋肉トレーニング10回ずつ
ストレッチ
約1時間20分のトレーニングでした!!
今日はなんとなく体が軽かったので走ってみました
MP3プレイヤーのイヤホンの線が切れた
え～～～ん
でも、先日amazonでイヤホン購入したので大丈夫
明日には届くかなぁ???
これでイヤホンが耳から落ちることがないでしょう!!
体重74.4キロ
ふ～～～～
なかなか73キロにならないです