年額690円からの格安ドメイン取得サービス、スタードメイン
ドメインを取得しました
ドメイン管理費年間950円です
安～～～～い!!
ドメインの種類で若干の金額差があります
レンタルサーバーは月額263円からのレンタルサーバー、ミニバード
です
容量は15Gでかなり多いですよね!!
PHPやCGIなど各種言語に対応しているし
MySQLデータベースも5つ使えます
MovableTypeやXoopsCubeなどもインストールできます
でも、プログラムは自分でダウンロードしないと駄目なんですよね
初期の設定は簡単にしてもらえますけどね!!
メールアドレスは100個
サブドメインは50個
こんなに使えるのに年間3500円しないんですよね
さいこ～～～～!!
バイク10分 一般モード
ランニングマシーン 2分 時速5キロ 歩く
ランニングマシーン 10分 時速8キロ
ランニングマシーン 10分 時速8.5キロ
ランニングマシーン 10分 時速9キロ
ランニングマシーン 10分 時速9.5キロ
ランニングマシーン 1分 時速5キロ 歩く
筋肉トレーニング10回づつ
今日は時間がなかった
約1時間10分のトレーニングでした!!
今日はなんとなく体が軽かったのと
隣で若い人が走っていたので先にやめることができませんでした(笑）
MP3プレイヤーのイヤホンを変えたので快適快適
simplemobile_ver2_2からsimplemobile_ver3_1に変更しました
対応してるもの
★パソコン
★携帯電話：docomo（i-mode）
★携帯電話：au（EZ-web）
★携帯電話：SoftBank（Disney mobileを含む）
★携帯電話：WILLCOM（携帯サイト用ブラウザ利用時）
★携帯電話：イー・モバイル（携帯サイト用ブラウザ利用時）
★スマートフォン：iPhone（iPodtouchとiPadを含む）標準ブラウザ（Safari）／その他のブラウザ
★スマートフォン：GooglePhone 標準ブラウザ（Chrome）／その他のブラウザ
★スマートフォン：WindowsPhone 標準ブラウザ（IE）／その他のブラウザ
★その他の端末
今あるものに対応しているので助かりますね
xoopsにはあまり関係ないですけどね
フリーソフトってほんと助かりますね
バイク10分 一般モード
ランニングマシーン 28分 時速8キロ
ランニングマシーン 2分 時速5キロ 歩く
筋肉トレーニング10回ずつ
ストレッチ
約1時間20分のトレーニングでした!!
今日はなんとなく体が軽かったので走ってみました
MP3プレイヤーのイヤホンの線が切れた
え～～～ん
でも、先日amazonでイヤホン購入したので大丈夫
明日には届くかなぁ???
これでイヤホンが耳から落ちることがないでしょう!!
体重74.4キロ
ふ～～～～
なかなか73キロにならないです
小学生の長女が予防接種の2種混合の注射をしに病院に行きました
どうやら、注射は嫌いみたいです
なきそうな顔でした
でも、注射をしても泣かずにがんばって耐えていました
強くなりました
仕方がないのでおやつとシューアイスをご褒美で買ってあげました
これで一応予防接種は終わりかなぁ???
後はお金を払って特別に受けるものもありますが一応終わりです
もう、11歳なんですよね
なんか大きくなるの早いなぁ～～～って感じです
来年は中学生ですよ
あんなに小さかったのに今では妹と弟の面倒をみたり家のお手伝いをしてくれたり
子供ってすごいなぁ～～～
嫌って言わないところが親にとっては助かります
もっと遊んであげたいんですけど
時間がないからつらいです
幼稚園の次女と今日はおやつをする約束しましたが雨なのでうさぎ会(いのこり）です
もう少し雨が遅かったら歩いて帰って来れたのに
う～～～ん
でも、今から仕事がいっぱいで遊んであげることは出来なかったので、友達と遊べてよかったのかなぁ???
親の勝手です
えへへ
朝からフルカラーの名刺を印刷しています
7人分です
ふ～～～
まだまだ終わりません
飛び込みで名刺の印刷が入りました
もう、渡しましたけどね
えへへ
フルカラーの印刷が終了したので、主夫してました
皿洗いして、風呂掃除して
主夫している間に印刷した名刺の反りをなおしてました
今から裁断です!!
ふ～～～
バイク10分 一般モード
ランニングマシーン 30分 時速8キロ
ランニングマシーン 3分 時速5キロ 歩く
筋肉トレーニング10回ずつ
ストレッチ
約1時間30分のトレーニングでした!!
今日はなんとなく体が軽かったので走ってみました
体重74.8キロ
ふ～～～～
７５キロ切りました
なかなか73キロにならないです
バイク10分 一般モード
負荷が多すぎてふくらはぎがつりそうでした
ランニングマシーン 10分 時速8キロ
ランニングマシーン 2分 時速5キロ 歩く
筋肉トレーニング10回ずつ
ストレッチ
約1時間20分のトレーニングでした!!
今日は足がつりそうで走れず運動できずでした
体重75.2キロ
ふ～～～～
７５キロ超えた
なかなか73キロにならないです
バイク10分 減量モード
負荷が少ないので今度から一般モードにします
ランニングマシーン 30分 時速8キロ
ランニングマシーン 5分 時速5キロ 歩く
筋肉トレーニング10回ずつ
ストレッチ
バイク15分
今日はMP3プレーヤーの電池切れました
あはは
約1時間40分のトレーニングでした!!
体重74.6キロ
75キロ切りました
いえ～～～い!!
バイク10分 体力テストモード
結果は3/6ってなんだろう???
ランニングマシーン 20分 時速8キロ
ランニングマシーン 5分 時速5キロ 歩く
筋肉トレーニング10回ずつ
ストレッチ
今日はMP3プレーヤーの電池持ちました
ふ～～～～～
約1時間20分のトレーニングでした!!
体重75.0キロ
なかなか減らない体重
う～～～ん
蘭丸さんと最終の打ち合わせです
前回の写真を総入れ替えです!!
ホームページのトップの画像も変更しました
メニューも写真を入れてデザインを変更します
広告は特に変更もなくそのまま印刷です
お店の名刺も変更なしでそのまま印刷です
6月5日(土)にオープンなのでなんとか間に合います!!
もうひと踏ん張りがんばりま～～～す!!